Îmbunătățirea presopuncturii vizuale, 4 cele mai bune puncte de Acupressure pentru o mai bună vedere a ochilor | cubicsuite.ro
Conținutul
Se recomandă abandonarea masajului la temperaturi ridicate ale corpului și amețeli.
- Conțin cantități generoase de vitamina C, Vitamina K, mangan și cupru.
- Modificări legate de vârstă în viziune
- Exercițiu pentru dezvoltarea vederii
- Cateva exercitii pentru imbunatatirea acuitatii vizuale! - Fii Sanatos
Mecanismul de influență asupra corpului Expunerea la anumite puncte duce la oxigenarea vaselor sanguine subțiri. Îmbunătățirea circulației sanguine conduce la îmbunătățirea presopuncturii vizuale nutriție intensă a țesutului ocular, care îmbunătățește starea globului ocular și a vederii. Saturarea oxigenului și a nutrienților reduce oboseala, reduce senzația de uscăciune și crampe la nivelul ochilor.
Împreună cu circulația sanguină, circulația limfatică îmbunătățirea presopuncturii vizuale îmbunătățește. Acționează procesele metabolice și elimină excesul de lichid din țesuturi.
Efectul mecanic asupra punctelor energetice întărește sistemul imunitar, îmbunătățește elasticitatea țesutului muscular și a pielii. În consecință, pufarea trece, tenul și starea pielii în zona ochiului se îmbunătățește.
Recepții și tehnici Tehnica Dr. Zhdanov Începeți masajul din centrul punctului de pe frunte, care este chiar deasupra joncțiunii sprâncenelor.
Remedii chinezeÈti pentru afecÈiunile oculare
Masați-l timp de aproximativ 35 de secunde cu ajutorul vârfurilor degetului mare, indexului și degetului mijlociu. După acest loc își frecă mâna. Pernele de dimensiuni medii spală masajul până la apariția unei senzații de căldură. Apoi treceți la plăcuțele de masaj ale îmbunătățirea presopuncturii vizuale index ale templelor. Timpul de procesare este de de secunde.
- Acesta poate fi tratat prin diverse medicamente sau recurgerea populare la mijloace care pot provoca o varietate de reacții adverse, cum ar fi prurit.
- Acupressure pentru a îmbunătăți viziunea tuturor punctelor - Miopie September
- Ochi de viziune diferită
- Cerințe de viziune pentru dispecerat
- Relaxantă și plăcută ca mod de realizare, reflexoterapia ridică însă unele semne de întrebare în ceea ce privește validitatea tehnicii și a afecțiunilor pe care susține că le-ar vindeca.
- Если честно… - Он вытянул шею и подвигал головой влево и вправо.
- Ai reușit să redai viziunea
După temple, pietrele de sub ochi, centrul podului nasului și centrul zonei dintre buza superioară și nas sunt îți poți îmbunătăți vederea. Apoi treceți la frământarea gâtului. Pentru a face acest lucru, utilizați două palme și timpul de frământare - de la 1 la 3 minute. Când mușchii gâtului sunt calzi și palmele sunt calde, se întorc în ochi.
Masaj ochi pentru imbunatatirea vederii
Vârfurile degetelor apasă ușor pe pleoapele închise, după ce - pleoapa este masată cu mișcări vibraționale și direcția de la colțul interior al ochiului la exteriorul. Finalizați sesiunea prin masarea întregii suprafețe a pleoapei cu 4 plăcuțe pentru degete.
Tehnica clasică Pentru tratamentul miopiei și a altor boli oculare prescrie deseori această tehnică. Începeți exercițiul cu palmele încălzite, cu ochii închise. Presiunea crește treptat, iar numărul de repetări - până la 6.
Acupressure pentru a îmbunătăți viziunea tuturor punctelor
Apoi, palmele sunt comprimate într-un pumn și frecate pleoapele timp de de secunde. Apoi, degetele apăsați ușor pe sprâncene.
Direcția este de la marginea interioară la cea exterioară. Timpul de masare este de aproximativ 40 de secunde.
După aceasta, procedați la creșterea presiunii în partea inferioară a orbitei. Mergeți îmbunătățirea presopuncturii vizuale studiul colțului exterior și interior al ochiului, efectuând mișcări circulare atente în sensul acelor de ceasornic. Pe nasul mișcării trebuie să existe vibrații - aceasta va elibera sinusurile nazale și va crește fluxul de sânge. Exercițiul penultim este un efect direct asupra globilor oculari.
Presopunctura - Scurt:
Tampoanele indexului și degetul mijlociu apasă pe pleoapele închise de ori. Apoi efectuați mișcări circulare cu tampoane în sens orar și în sens invers acelor de ceasornic. Ei completează sesiunea prin apăsarea ușoară a mâinii de pe pleoape închise.
Remedii chinezeÈti pentru afecÈiunile oculare Ochii reprezintă oglinda sufletului: ne ajută să vedem în exterior și să ne exprimăm emoțiile interioare. Cum abordează medicina chineză afecțiunile oculare Fiecare ochi simbolizează un aspect interior: - ochiul stâng este latura noastră feminină și atașarea de mamă, dependența la nivel emoțional - ochiul drept este latura noastră masculină, relația cu tatăl, viziunea rațională a lucrurilor din exterior. Dacă este afectat ochiul drept înseamnă că simțim nevoia de a ne găsi rădăcinile, de a fi proprii noștri stăpâni sau dorința responsabilizarii în fața acțiunilor noastre este crescută. Oboseala ochilor este cauzată și de modernizarea vieții de zi cu zi prin folosirea excesivă a aparatelor la care ne uităm, de aproape, ore în șir.
Gimnastica Bates Pentru gimnastică și încărcare folosiți adesea sistemul de exerciții pentru ochii lui Bates. Se bazează pe faptul că acuitatea vizuală este determinată de 6 mușchi majori.
Metoda de tratament constă în relaxarea și întărirea țesutului muscular responsabil de focalizare.
Whatsapp Ai de multe ori simți ochii obtinerea încordate? Și face acest lucru vă simțiți că aveți nevoie pentru a merge pentru ochelari sau supuse un tratament? Știm cu toții că ochii noștri sunt ferestrele către lumea exterioară. De multe ori le neglijăm și suferă de vedere încețoșată, dureri ochii și nenumărate alte probleme legate de ochi. Dar atunci, există o tehnică simplă, care poate face ochii din nou sănătos!
Se recomandă efectuarea de gimnastică dimineața și înainte de micul dejun, fără ochelari sau lentile de contact. Capul trebuie fixat.
Postari populare
Primul exercițiu este de a vă îndrepta privirea, apoi în jos, la stânga și la dreapta. Repetați de la 8 la 12 ori.
Faceți mișcări diagonale cu ochii din colțul din dreapta sus - spre stânga jos și invers. Numărul de repetări -
