Vitamine pentru ochi | cubicsuite.ro

Îmbunătățește vitaminele vizuale, Vitamina C

Conținutul

    Vitamina A: rol fiziologic; simptome ale deficitului de Vitamina A Rol fiziologic: • Indispensabila proceselor vizuale, a functionarii ochilor • Indispensabila bunei functionari a pielii si mucoaselor • Creste rezistenta la infectii si grabeste convalescenta • Are propietati antioxidante Simptome ale deficitului de vitamina A • Afectarea acuitatii vizuale • Tendinta crescuta la infectii • Afectarea epiteliilor si mucoaselor se produce la nivelul intregului corp: piele uscata cu descuamare frecventa mai ales in jurul firelor de par Absorbtia vitaminei A este potentata de alte vitamine E, C si D cat si de zinc, calciu, fosfor.

    Betacarotenul provitamina A - precursorul vitaminei A ajunge in organism prin aport alimentar si este transformat de ficat in vitamina A, in functie de necesitati.

    îmbunătățește vitaminele vizuale cine pe probleme de vedere

    Betacarotenul se gaseste in toate plantele verzi, dar sursele cele mai valoroase sunt: ficatul, laptele, morcovii, spanacul si varza creata, dintre zarzavaturi, si pepenii galbeni, piersicile si caisele, dintre fructe. S-a observat ca la japonezii si norvegienii care consuma, prin traditie, alimente cu un continut bogat in betacaroten, incidenta imbolnavirilor de cancer pulmonar, de colon, de prostata, de col uterin este mult mai scazuta.

    cum să afli despre viziunea ta ochiul exercită miopie

    In cele mai multe cazuri, alimentele consumate contin si substante poluante, nefiind ideale ca sursa de vitamine. In morcovi, de exemplu, se gasesc adesea cantitati mai mari de cadmiu si nitrati decat de betacaroten, exceptie facand doar plantele cultivate dupa metode ecologice.

    dacă vederea este minus 9

    Din motivele mentionate mai sus, este util un aport de betacaroten pur din suplimente alimentare. Sfatul îmbunătățește vitaminele vizuale.

    îmbunătățește vitaminele vizuale